وٹامن ڈی ایک ایسا جز ہے جو ہماری صحت اور مدافعتی نظام کے لیے انتہائی اہم ہوتا ہے۔ وٹامن ڈی سے ہڈیاں مضبوط ہوتی ہیں، ..مزید پڑھیں
وٹامن ڈی ایک ایسا جز ہے جو ہماری صحت اور مدافعتی نظام کے لیے انتہائی اہم ہوتا ہے۔ وٹامن ڈی سے ہڈیاں مضبوط ہوتی ہیں، ..مزید پڑھیں